हल्दी और नारियल तेल के मिश्रण से त्वचा को जवान और खूबसूरत बनाये
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है चेहरे पर झुर्रियां, ढीलापन आना आम समस्याएं हैं। यदि इस समस्या से आप परेशान है तो ...
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पैरों की बंद नसों को खोलने के 5 प्रभावी और असरदार उपाय
आज कल जीवन में पैर की नसों का बंंद होना आम बात हो गई है। पैर के नसों का बंद ...
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ठंड के मौसम में बालों का झड़ना रोकने के उपाय
सर्दियों के मौसम में बालों की सेहत पर काफी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ठंडी हवाओं और नमी से बाल कमजोर ...
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ठंड के मौसम में गरम रहने के 10 बेहतरीन उपाय
सर्दियों का मौसम आते ही ठंडक और सुस्ती आ जाती है। और ऐसे ठंडक और सुस्ती में खुद को गरम ...
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खाली पेट किशमिश खाने के 10 बडे़ फायदे
किशमिश को सूखा अंगूर भी कहते हैं, किशमिश प्राकृतिक खाने वाला सामग्री है। , जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी ...
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”क्या सुबह-सुबह खाली पेट पानी पीना फायदेमंद है? जानिए सच है,या झूठ”
सुबह-सुबह खाली पेट पानी पीना भारतीय परंपरा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह स्वस्थ जीवनशैली का आधार माना जाता है। ...
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”सुबह -सुबह खाली पेट शहद और लहसुन खाने के 10 अनोखे फायदे”
शहद और लहसुन आयुर्वेद में औषधीय गुणों में जाना जाता है। इसे सुबह खाली पेट लिया जाए, तो ये शरीर ...
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डायबिटीज को नियंत्रित करने वाले 5 लाल फल: अनार, आलूबुखारा, सेब, रास्पबेरी और शहतूत
डायबिटीज को नियंत्रित करना आपके जीवनशैली पर निर्भर करता है। सही आहार से ब्लड शुगर को नियंत्रित किया जा सकता ...
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अजवाइन को गुनगुने पानी के साथ चाबने से दूर होती हैं ये 4 समस्याएं, जाने सेवन का सही तरीका
रात को गुनगुने पानी के साथ अजवाइन को चबाये: अजवाइन को काफी फायदे हैं यदि रात को सोने से पहले गुनगुने ...
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लहसुन और गुड़ एक साथ खाने से दूर हो सकती है, शरीर की समस्याएं, इस तरह करें सेवन
लहसुन और गुड़ के फायदे- लहसुन को मसाले के रूप में सब्जि में इस्तेमाल किया जाता है । और भी ...
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